हड्डी टूटने को फ्रैक्चर कहते हैं। यह एक पतली दरार से लेकर पूरी तरह से टूटने तक हो सकता है। आमतौर पर, फ्रैक्चर तब होता है जब हड्डी पर बहुत अधिक बल और दबाव पड़ता है, जिसे वह सहन नहीं कर पाती। इस लेख में हम हड्डी के फ्रैक्चर के प्रकार, इसके कारण, लक्षण और अंत में इसके उपचार पर चर्चा करेंगे।

विषय-सूची

1. हड्डी के फ्रैक्चर के प्रकार
2. हड्डी टूटने के कारण
3. हड्डी टूटने के लक्षण
4. हड्डी के फ्रैक्चर का उपचार
5. क्या हम इसे रोक सकते हैं?

अस्थि फ्रैक्चर के प्रकार

1. बंद और खुली हड्डियाँ: बंद हड्डियाँ साधारण हड्डियाँ भी कहलाती हैं, जिनमें हड्डी त्वचा को नहीं फाड़ती। वहीं, खुली हड्डियाँ (जिन्हें संयुक्त हड्डियाँ भी कहते हैं) त्वचा को भी फाड़ देती हैं। संयुक्त हड्डियाँ साधारण हड्डियाँ की तुलना में संक्रमण का अधिक खतरा पैदा कर सकती हैं, क्योंकि इनमें आंतरिक ऊतक और त्वचा अधिक खुले होते हैं।

2. पूर्ण और अपूर्ण अस्थिभंग: पूर्ण अस्थिभंग में हड्डी पूरी तरह से दो या दो से अधिक टुकड़ों में टूट जाती है। पूर्ण अस्थिभंग के निम्नलिखित प्रकार हैं:

• एकल और खंडित फ्रैक्चर:

  एकल फ्रैक्चर वह फ्रैक्चर होता है जिसमें हड्डी एक या दो टुकड़ों में टूट जाती है, जबकि मिश्रित फ्रैक्चर वह फ्रैक्चर होता है जिसमें हड्डी तीन या अधिक टुकड़ों में टूट जाती है।

• विस्थापित और गैर-विस्थापित फ्रैक्चर: जब टूटी हुई हड्डी अपनी सामान्य स्थिति से हट जाती है, तो इसे विस्थापित फ्रैक्चर कहा जाता है, और जब टूटी हुई हड्डी अपनी सामान्य स्थिति में ही रहती है, तो इसे गैर-विस्थापित फ्रैक्चर कहा जाता है।

• संपीड़न फ्रैक्चर: संपीड़न फ्रैक्चर एक प्रकार का फ्रैक्चर है जिसमें अत्यधिक दबाव के कारण हड्डी टूट जाती है।

• खंडित फ्रैक्चर: खंडित फ्रैक्चर तब होता है जब हड्डी दो जगहों से टूट जाती है, जिससे कम से कम एक टुकड़ा अलग होकर तैरता रहता है।

अपूर्ण फ्रैक्चर की स्थिति में , हड्डी में केवल दरार होती है और वह पूरी तरह से नहीं टूटती। कुछ अपूर्ण फ्रैक्चर इस प्रकार हैं:

• हेयरलाइन फ्रैक्चर: जब कोई हड्डी बहुत पतली दरार के साथ टूट जाती है, तो उसे हेयरलाइन फ्रैक्चर के रूप में जाना जाता है।

• ग्रीनस्टिक फ्रैक्चर: ग्रीनस्टिक फ्रैक्चर में हड्डी एक तरफ से थोड़ी टूट जाती है, लेकिन पूरी तरह से नहीं टूटती क्योंकि हड्डी का दूसरा हिस्सा मुड़ सकता है। इस प्रकार का फ्रैक्चर आमतौर पर बच्चों में होता है क्योंकि उनकी हड्डियां नरम और नाजुक होती हैं।

हड्डी टूटने के कारण

• बुरी तरह गिरना या सड़क दुर्घटना
• मैदानी खेल
• ऑस्टियोपोरोसिस
• वृद्धावस्था के कारण हड्डियाँ कमजोर हो जाती हैं

हड्डी टूटने के लक्षण

हालांकि फ्रैक्चर के लक्षण फ्रैक्चर के प्रकार, प्रभावित व्यक्ति की उम्र, स्वास्थ्य आदि के अनुसार अलग-अलग होते हैं, लेकिन कुछ सामान्य लक्षण हैं जो हड्डी के फ्रैक्चर से प्रभावित लोगों में देखे जा सकते हैं:

• दर्द
• चोट
• टूटी हुई हड्डी के पास की त्वचा के रंग में परिवर्तन
• सूजन
• खंडित क्षेत्र की गतिहीनता
• खुले फ्रैक्चर की स्थिति में रक्तस्राव
• जांघ की हड्डी जैसी बड़ी हड्डी में फ्रैक्चर होने पर मतली और जी मिचलाना

हड्डी के फ्रैक्चर का उपचार

शुरुआत में, फ्रैक्चर के इलाज के लिए स्टेबिलाइज़ेशन और इमोबिलाइज़ेशन से शुरुआत की जा सकती है। इसके बाद, RICE तकनीक से मरीज़ को दर्द में कुछ राहत मिल सकती है। RICE का मतलब है आराम, बर्फ, दबाव और ऊंचाई। अक्सर फ्रैक्चर से जुड़ा दर्द, फ्रैक्चर वाली हड्डी के आसपास की मांसपेशियों में ऐंठन के कारण होता है, जिससे किसी भी तरह की हलचल रुक जाती है। स्प्लिंटिंग से कुछ हद तक दर्द से राहत मिल सकती है। हालांकि, तुरंत डॉक्टर की मदद लेना उचित है क्योंकि कोई भी गलती फ्रैक्चर को और खराब कर सकती है। चंडीगढ़ में सर्वश्रेष्ठ हड्डी रोग विशेषज्ञ खोजने के लिए , यहां क्लिक करें- https://healinghospital.co.in/orthopedic/

अस्पताल में आपके इलाज के दौरान, डॉक्टर टूटी हुई हड्डियों के टुकड़ों को वापस उनकी जगह पर रखकर उन्हें स्थिर करने की कोशिश करेंगे। ठीक होने के दौरान टूटी हुई हड्डी के चारों ओर नई हड्डी बनेगी। बहुत जटिल फ्रैक्चर होने पर सर्जरी की आवश्यकता पड़ सकती है।

क्या हम इसे रोक सकते हैं?

अधिकांश फ्रैक्चर को रोका नहीं जा सकता क्योंकि वे आकस्मिक रूप से होते हैं। लेकिन हम अपनी हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए प्रयास कर सकते हैं ताकि उनमें फ्रैक्चर होने की संभावना कम हो। मजबूत हड्डियों के लिए, आपको पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम और विटामिन डी युक्त पौष्टिक आहार लेना चाहिए। आपको व्यायाम भी करना चाहिए। विशेष रूप से स्ट्रेंथ ट्रेनिंग हड्डियों को मजबूत बनाने में सहायक होती है। अपने डॉक्टर से परामर्श लेने से आपको अपने स्वास्थ्य के अनुसार आहार और व्यायाम निर्धारित करने में मदद मिल सकती है। क्या आप चंडीगढ़ ट्राइसिटी में हड्डी रोग विशेषज्ञ की तलाश कर रहे हैं? सर्वश्रेष्ठ हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉक्टर को यहां खोजें - https://healinghospital.co.in/orthopedic/