डॉ रुचि गुप्ता
विशेषज्ञ
नैदानिक मनोवैज्ञानिक एवं व्यवहार परामर्शदाता
अनुभव: 20+ वर्ष
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- सोमवार से शनिवार: ऑन कॉल - आवश्यकतानुसार उपलब्ध
जीवनी
डॉ. रुचि गुप्ता एक अत्यंत अनुभवी नैदानिक, बाल और न्यूरो-मनोवैज्ञानिक हैं, जो चंडीगढ़ के सेक्टर 34 स्थित हीलिंग हॉस्पिटल में कार्यरत हैं। उन्हें मनोवैज्ञानिक आकलन, मनोचिकित्सा, बाल एवं किशोर परामर्श और वयस्क मानसिक स्वास्थ्य देखभाल में दो दशकों से अधिक का अनुभव है। वे साक्ष्य-आधारित चिकित्सीय हस्तक्षेप, व्यापक मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन और व्यक्तियों एवं परिवारों के लिए करुणापूर्ण, परिणाम-उन्मुख देखभाल में असाधारण दक्षता रखती हैं।
डॉ. गुप्ता ने बरकतुल्लाह विश्वविद्यालय, गांधी मेडिकल कॉलेज और अस्पताल, भोपाल से एम.फिल (क्लिनिकल साइकोलॉजी) में स्वर्ण पदक और प्रथम स्थान प्राप्त किया है, जो नैदानिक मनोविज्ञान के सिद्धांत, अनुसंधान और अभ्यास में उनकी असाधारण शैक्षणिक उत्कृष्टता और गहन समझ को दर्शाता है। यह प्रतिष्ठित शैक्षणिक उपलब्धि मनोवैज्ञानिक विज्ञान और चिकित्सीय हस्तक्षेपों में उत्कृष्टता के प्रति उनकी प्रतिबद्धता को दर्शाती है।
वह ट्राइसिटी क्षेत्र के प्रमुख संस्थानों से जुड़ी रही हैं, जिनमें मेयो अस्पताल, मोहाली (जुलाई 2014 से), जहां वह मनोचिकित्सा एवं नशामुक्ति केंद्र और न्यूरोसर्जरी विभागों में कार्यरत हैं; चैतन्य अस्पताल और हीलिंग अस्पताल (2008 से); आईवी अस्पताल और मैक्स अस्पताल; और हेल्थ स्क्वायर क्लिनिक में अपना निजी क्लिनिक (2017 से) चलाती हैं। इन प्रमुख स्वास्थ्य संस्थानों में उनके अनुभव ने उन्हें जटिल मनोवैज्ञानिक मामलों के प्रबंधन, बहु-विषयक सहयोग और साक्ष्य-आधारित मानसिक स्वास्थ्य देखभाल में व्यापक कौशल प्रदान किया है।
उन्होंने डॉ. रिम्मी सिंगला, डॉ. सुनैना बंसल और डॉ. पूनम चैतन्य सहित प्रतिष्ठित विशेषज्ञों के साथ पीसीओडी, वैजिनिस्मस, गर्भावस्था के बाद के अवसाद और प्रजनन संबंधी मानसिक स्वास्थ्य सहित महिलाओं के स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों पर सहयोग किया है।
वर्तमान में हीलिंग हॉस्पिटल में, डॉ. गुप्ता बाल व्यवहार (व्यवहार संबंधी समस्याएं, भावनात्मक विनियमन, विकासात्मक चिंताएं, स्कूल से संबंधित मुद्दे), माता-पिता का मार्गदर्शन (पालन-पोषण की रणनीतियां, माता-पिता-बच्चे के रिश्ते को बेहतर बनाना, व्यवहार प्रबंधन तकनीक), किशोरों की चिंताएं (पहचान के मुद्दे, सहकर्मी संबंध, शैक्षणिक तनाव, भावनात्मक चुनौतियां, जोखिम भरे व्यवहार) और महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य (प्रसवकालीन मानसिक स्वास्थ्य, प्रसवोत्तर अवसाद, बांझपन से संबंधित तनाव, रिश्ते की समस्याएं, कार्य-जीवन संतुलन) पर केंद्रित विशेष क्लीनिक चलाते हैं।
डॉ. गुप्ता की मनोवैज्ञानिक परीक्षण में विशेषज्ञता कई क्षेत्रों तक फैली हुई है, जिनमें मनोचिकित्सा में मनो-निदान परीक्षण (व्यक्तित्व मूल्यांकन के लिए रोर्शाक परीक्षण, WAIS और WISC सहित बुद्धि परीक्षण, मस्तिष्क की जैविक रोग संबंधी स्थितियों के लिए न्यूरोसाइकोलॉजिकल परीक्षण, व्यक्तित्व मूल्यांकन सूची, बच्चों, वयस्कों और बुजुर्गों में भावनात्मक समस्याओं के लिए थीमेटिक एपरसेप्शन टेस्ट - TAT) और बाल चिकित्सा में मनोवैज्ञानिक परीक्षण (बुद्धि परीक्षण, बच्चों में मनोविकृति के विश्लेषण के लिए K-SAD स्केल, सीखने की अक्षमता परीक्षण, स्मृति कार्य परीक्षण, भावनात्मक समस्याओं के लिए चिल्ड्रन्स एपरसेप्शन टेस्ट - CAT, बचपन का व्यापक विश्लेषण) शामिल हैं।
वह व्यापक मनोचिकित्सा में विशेषज्ञता रखती हैं, जिसमें बाल एवं किशोर परामर्श (व्यवहार संबंधी परामर्श, बच्चों में बिस्तर गीला करने की समस्या, सीखने की समस्याएँ, किशोरावस्था में तनाव प्रबंधन, भय और फोबिया, भावनात्मक-संबंधी समस्याएँ, परीक्षा का भय, अध्ययन संबंधी समस्याएँ, व्यवहार संबंधी समस्याएँ), वयस्क एवं वरिष्ठ मनोचिकित्सा (अवसाद, सोमाटोफॉर्म विकार, जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी), चिंता विकार, पैनिक डिसऑर्डर के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी - सीबीटी, जुनूनी समस्याओं के लिए विचार रोकने के व्यायाम, फोबिया की स्थितियों के लिए व्यवस्थित विसंवेदीकरण), विश्राम तकनीकें (चिंता, तनाव, कैंसर, उच्च रक्तचाप, सिरदर्द/माइग्रेन, दर्द विकार, हृदय संबंधी समस्याओं सहित बीमारी से संबंधित समस्याओं के लिए जैकबसन की प्रगतिशील मांसपेशी विश्राम थेरेपी; सामान्य चिंता, अनिद्रा, हल्के अवसाद, तनाव प्रबंधन के लिए बायोफीडबैक थेरेपी), वैवाहिक एवं पारिवारिक परामर्श (युगल चिकित्सा, संचार कौशल, संघर्ष समाधान, पारिवारिक प्रणाली चिकित्सा), और विशेषीकृत परामर्श (शराब और नशीली दवाओं की समस्याओं के लिए पुनर्वास परामर्श, कैंसर और हृदय रोगियों के लिए पारिवारिक परामर्श, कैंसर रोगियों के लिए मनोचिकित्सा, अवसाद से जूझ रहे आईवीएफ रोगियों के लिए मनोचिकित्सा) शामिल हैं। चिंता, जीवनशैली प्रबंधन, कॉर्पोरेट तनाव प्रबंधन)।
उनका नैदानिक अनुभव कई चिकित्सा विशिष्टताओं तक फैला हुआ है, जिनमें मनोचिकित्सा और नशामुक्ति (मनोवैज्ञानिक स्थितियों और मादक द्रव्यों के सेवन संबंधी विकारों के लिए सहयोगात्मक मनोवैज्ञानिक देखभाल), न्यूरोसर्जरी (न्यूरोसर्जरी से पहले और बाद का मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन, मस्तिष्क की चोट का पुनर्वास, संज्ञानात्मक पुनर्वास), बाल रोग (बाल विकास, सीखने की अक्षमता, व्यवहार संबंधी विकार), ऑन्कोलॉजी (कैंसर निदान समायोजन, जवाहरलाल नेहरू कैंसर अस्पताल भोपाल में कैंसर रोगियों में अवसाद का अनुभव), कार्डियोलॉजी (हृदय रोगियों के लिए मनोवैज्ञानिक सहायता, तनाव प्रबंधन) और महिला स्वास्थ्य (प्रजनन मनोविज्ञान, बांझपन परामर्श, प्रसवोत्तर मानसिक स्वास्थ्य) शामिल हैं।
डॉ. गुप्ता ने व्यापक सामुदायिक संपर्क और व्यावसायिक प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित किए हैं, जिनमें कॉर्पोरेट कार्यालयों (वोडाफोन, टेक महिंद्रा, स्मार्ट अकादमी, एल्केम, एसबीआई, सीआईएसएफ चंडीगढ़) के लिए परामर्श सत्र, स्कूलों में व्यवहार संबंधी मुद्दों पर कार्यशालाएं, प्रमुख स्कूलों (चितकारा इंटरनेशनल स्कूल, बनयान ट्री स्कूल, सेंट पीटर स्कूल, पैरागॉन स्कूल, डीएवी मॉडल स्कूल) में अभिभावकों और शिक्षकों के लिए अभिविन्यास कार्यक्रम, भावनात्मक कल्याण पर वार्ता (रोटरी क्लब), तनाव प्रबंधन कार्यशालाएं, मीडिया संपर्क (लाइफस्टाइल पत्रिका में लेख और साक्षात्कार, डीडी चंडीगढ़ टेलीविजन पर उपस्थिति), व्यक्तित्व विकास कार्यक्रम और एचआईवी/एड्स जागरूकता कार्यक्रम शामिल हैं।
उनके शोध अनुभव में "अवसादग्रस्त रोगियों में समायोजन क्षेत्र का आकलन और व्यक्तित्व कारकों के साथ इसका सहसंबंध" विषय पर एम.फिल. शोध प्रबंध, "भोपाल में झुग्गी-झोपड़ी आवास पुनर्वास और स्वामित्व का प्रभाव तथा इसके मनोवैज्ञानिक परिणाम" विषय पर स्नातकोत्तर शोध, दिगदर्शिका मानसिक मंदता संस्थान के लिए मानसिक रूप से मंद बच्चों पर सर्वेक्षण कार्य, भोपाल के राष्ट्रीय शिक्षा संस्थान के लिए व्यक्तित्व विकास कार्यक्रम और भारतीय बच्चों में ऑटिज्म और संबंधित व्यवहार संबंधी समस्याओं पर सर्वेक्षण कार्य में ऑस्ट्रेलियाई मनोरोग टीम की सहायता करना शामिल है।
अपने एम.फिल. प्रशिक्षण के दौरान, डॉ. गुप्ता ने जवाहरलाल नेहरू कैंसर अस्पताल भोपाल (कैंसर रोगियों में अवसाद), गांधी मेडिकल कॉलेज और अस्पताल भोपाल (बाल रोग विभाग, एड्स सेल, कार्डियोलॉजी विभाग) और मानसिक आरोग्यशाला आगरा (मानसिक रूप से बीमार रोगियों से निपटने पर 22 दिवसीय गहन अभिविन्यास कार्यक्रम) में नैदानिक अनुभव प्राप्त किया।
डॉ. गुप्ता के अनुसार, “मनोविज्ञान मानव मन, भावनाओं और व्यवहार को समझने और उस समझ का उपयोग करके व्यक्तियों को चुनौतियों से उबरने, लचीलापन विकसित करने और मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त करने में मदद करने से संबंधित है। प्रत्येक व्यक्ति करुणापूर्ण, साक्ष्य-आधारित मनोवैज्ञानिक देखभाल का हकदार है जो उनकी विशिष्ट आवश्यकताओं को पूरा करती है और उन्हें सार्थक जीवन जीने के लिए सशक्त बनाती है।” वे पेशेवर रूप से अत्यंत कुशल हैं और साक्ष्य-आधारित मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेपों के साथ नैतिक अभ्यास में विश्वास रखती हैं। वे सुनिश्चित करती हैं कि उनके ग्राहक अपनी मनोवैज्ञानिक चिंताओं, उपचार के तरीकों, अपेक्षित परिणामों और स्व-सहायता रणनीतियों से पूरी तरह अवगत हों, और सहायक, गैर-निर्णयात्मक चिकित्सीय वातावरण प्रदान करने, ग्राहकों को मुकाबला करने के कौशल से सशक्त बनाने और व्यापक, व्यक्तिगत देखभाल के माध्यम से इष्टतम मनोवैज्ञानिक परिणाम सुनिश्चित करने में कोई कसर नहीं छोड़तीं।
शिक्षा
- क्लिनिकल साइकोलॉजी में एम.फिल (स्वर्ण पदक विजेता, प्रथम स्थान धारक) – बरकतुल्लाह विश्वविद्यालय, गांधी मेडिकल कॉलेज और अस्पताल, भोपाल
ब्याज की क्षेत्र
- नैदानिक मनोविज्ञान (निदान एवं मनोचिकित्सा)
- बाल मनोविज्ञान (व्यवहारिक एवं भावनात्मक मुद्दे)
- न्यूरोसाइकोलॉजी (संज्ञानात्मक और न्यूरोसाइकोलॉजिकल मूल्यांकन)
- मनोविश्लेषणात्मक परीक्षण (रोर्शाक, टीएटी, बुद्धि परीक्षण)
- अधिगम अक्षमता मूल्यांकन (के-एसएडी स्केल, स्मृति कार्यक्षमता परीक्षण)
- व्यक्तित्व विश्लेषण एवं मूल्यांकन · संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी)
- व्यवहार संशोधन चिकित्साएँ
- तनाव एवं चिंता प्रबंधन
- विश्राम तकनीकें (जैकोब्सन की प्रगतिशील मांसपेशी विश्राम विधि, बायोफीडबैक), वैवाहिक और पारिवारिक परामर्श
- अभिभावकीय मार्गदर्शन और अभिभावक-बाल परामर्श
- किशोरावस्था परामर्श (किशोरावस्था की समस्याएं, परीक्षा का भय, अध्ययन संबंधी समस्याएं)
- महिलाओं का मानसिक स्वास्थ्य (प्रसवकालीन, प्रसवोत्तर, बांझपन, पीसीओडी, वैजिनिस्मस)
- दीर्घकालिक बीमारियों (कैंसर, हृदय रोग, दीर्घकालिक दर्द) के लिए मनोवैज्ञानिक सहायता
- अवसाद और चिंता विकारों का उपचार
- ओसीडी और फोबिया का उपचार (विचारों को रोकना, व्यवस्थित विसंवेदीकरण)
- नशामुक्ति एवं पुनर्वास परामर्श
- आईवीएफ परामर्श
- कॉर्पोरेट तनाव प्रबंधन और जीवनशैली प्रबंधन
- बिस्तर गीला करने की समस्या के लिए परामर्श
सदस्यता
- मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रमों में सक्रिय भागीदार
- कार्यशालाओं, कॉर्पोरेट प्रशिक्षण सत्रों और स्कूल ओरिएंटेशन कार्यक्रमों के लिए नियमित संकाय सदस्य।
पुरस्कार
- क्लिनिकल साइकोलॉजी में एम.फिल में स्वर्ण पदक विजेता और प्रथम स्थान प्राप्तकर्ता
- नैदानिक, बाल मनोविज्ञान और तंत्रिका मनोविज्ञान में 20 से अधिक वर्षों का विशिष्ट अनुभव
- प्रमुख संस्थानों से संबद्ध: मेयो हॉस्पिटल मोहाली, चैतन्य हॉस्पिटल, हीलिंग हॉस्पिटल, आईवी हॉस्पिटल, मैक्स हॉस्पिटल, हेल्थ स्क्वायर क्लिनिक
- जवाहरलाल नेहरू कैंसर अस्पताल भोपाल, गांधी मेडिकल कॉलेज एवं अस्पताल भोपाल, मानसिक आरोग्यशाला आगरा में क्लिनिकल एक्सपोजर
- व्यापक सामुदायिक संपर्क: वोडाफोन, टेक महिंद्रा, एल्केम, एसबीआई, सीआईएसएफ चंडीगढ़ के लिए परामर्श सत्र
- प्रमुख विद्यालयों में अभिविन्यास कार्यक्रम आयोजित किए गए: चिटकारा इंटरनेशनल स्कूल, बनयान ट्री स्कूल, सेंट पीटर स्कूल, पैरागॉन स्कूल, डीएवी मॉडल स्कूल
- मीडिया से संपर्क: लाइफस्टाइल मैगज़ीन में लेख और साक्षात्कार, डीडी चंडीगढ़ टेलीविजन पर उपस्थिति।
- रोटरी क्लब में भावनात्मक कल्याण पर वार्ता
- भारतीय बच्चों में ऑटिज़्म पर सर्वेक्षण कार्य में ऑस्ट्रेलियाई मनोरोग टीम की सहायता की।
- अवसाद, समायोजन विकार, व्यक्तित्व मूल्यांकन और आवास पुनर्वास मनोविज्ञान पर शोध
- करुणापूर्ण, सुनियोजित और परिणामोन्मुखी चिकित्सीय दृष्टिकोण के लिए मान्यता प्राप्त
- सभी आयु वर्ग के लोगों के लिए व्यापक मनोवैज्ञानिक आकलन और साक्ष्य-आधारित मनोचिकित्सा में विशेषज्ञ