ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ: ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਮੇਰੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਡੈਂਡਰਫ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਲਤ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ - ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਫਾਈ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਂਗ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਅੱਧੇ ਮਰੀਜ਼ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਡੈਂਡਰਫ ਹੱਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਪੁੱਛਣ ਕਿ ਇੱਕ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਜਵਾਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੇ।

ਇਹ ਲੇਖ ਇੱਕ ਸਿੱਧੀ ਵਿਆਖਿਆ ਹੈ: ਡੈਂਡਰਫ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਬੂਤ ਡੈਂਡਰਫ-ਰੋਕੂ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਡੈਂਡਰਫ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਡੈਂਡਰਫ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਝੜਨਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਨਾਲ। ਇਹ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਡਰਾਈਵਰ ਇੱਕ ਲਿਪਿਡ-ਨਿਰਭਰ ਖਮੀਰ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਲਾਸੇਜ਼ੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਜਲਣ-ਮੁਕਤ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਤੋੜਦਾ ਹੈ, ਐਪੀਡਰਮਲ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਟਰਨਓਵਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜਾ ਫਲੇਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡੈਂਡਰਫ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਧੋਣ ਦੀ ਅਸਫਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਮੌਜੂਦਾ ਸਬੂਤ ਸੇਬੋਰੋਇਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਪੈਥੋਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ - ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ - ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮੈਲਾਸੇਜ਼ੀਆ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਟੀ-ਸੈੱਲ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਖਮੀਰ-ਬਰਾਬਰ-ਫਲੇਕਸ ਸਮੀਕਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਕਿਉਂ ਛਿੱਲ ਰਹੀ ਹੈ: ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ

ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਲੱਭਣਾ ਇਹ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ। ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਫੰਗਲ ਡੈਂਡਰਫ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਸੁੱਕੀ ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇੱਥੇ ਹਰੇਕ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ: 

ਸੇਬੋਰੋਇਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ

ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਡੈਂਡਰਫ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ - ਸਿਰਫ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ - ਚਿਕਨਾਈ, ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਚਿਪਕਣ ਵਾਲੇ ਫਲੇਕਸ, ਲਾਲੀ, ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਡੈਂਡਰਫ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਭੜਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੇ ਹੱਲ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚਿਹਰੇ, ਭਰਵੱਟੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ, ਨੈਸੋਲੇਬਿਅਲ ਫੋਲਡ ਅਤੇ ਕੰਨਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਸੁਰਾਗ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਤੇਲਯੁਕਤਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। 

ਡਰਾਈ ਸਕੈਲਪ

ਅਕਸਰ ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸਦੇ ਇਲਾਜ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੁੱਕੀ ਖੋਪੜੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ - ਸਖ਼ਤ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ, ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੋਣ ਨਾਲ ਨਮੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਸ਼ੈਂਪੂ ਇਸਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ

ਕਿਸੇ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ - ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ, ਸ਼ੈਂਪੂ, ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ, ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦ। ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾ ਇੱਕ ਉਪਹਾਰ ਹੈ: ਉਤਪਾਦ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਛਿੱਲ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼। ਟਰਿੱਗਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੈਚ ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਟਰਿੱਗਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। 

ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਚੰਬਲ

ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਮੋਟੇ, ਚਾਂਦੀ ਵਰਗੇ, ਚਿਪਕਦੇ ਸਕੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਢਿੱਲੇ ਫਲੇਕਿੰਗ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ। ਅਕਸਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੇਖਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਫੈਲਦੀ ਹੈ। ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਐਂਟੀ-ਡੈਂਡਰਫ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਸ਼ੈਂਪੂ ਇਸਦਾ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਇਸ ਲਈ ਚਮੜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਐਨਾਲਾਗ, ਟੌਪੀਕਲ ਸਟੀਰੌਇਡ, ਜਾਂ ਬਾਇਓਲੋਜਿਕਸ ਸਮੇਤ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ

ਤਣਾਅ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਸਬੰਧ ਅਸਲੀ ਹੈ, ਕਿੱਸਾ ਨਹੀਂ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਹਾਈਪੋਥੈਲਮਿਕ-ਪੀਟਿਊਟਰੀ-ਐਡ੍ਰੀਨਲ ਧੁਰੇ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਲਾਸੇਜ਼ੀਆ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ: ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਪਣਯੋਗ ਮੈਲਾਸੇਜ਼ੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਸਿੱਧੇ RCT ਸਬੂਤ ਅਜੇ ਵੀ ਸੀਮਤ ਹਨ, ਪਰ ਸਰੀਰਕ ਮਾਰਗ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਵਾਨੀ ਦੌਰਾਨ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸੀਬਮ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸਮਾਨ ਲਾਈਨਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਦੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਲਕੇ ਡੈਂਡਰਫ ਚਾਰ ਤੋਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ - ਜਾਂ ਜੇ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ - ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਆਫ-ਦੀ-ਸ਼ੈਲਫ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡੈਂਡਰਫ ਹੱਲ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: 

• ਮੋਟੇ, ਚਾਂਦੀ ਵਰਗੇ, ਜਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਚਿਪਕਦੇ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਸਕੇਲ, ਜੋ ਕਿ ਸਧਾਰਨ ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਜਾਂ ਸੇਬੋਰੋਇਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲੀ, ਸੋਜ, ਜਾਂ ਗਰਮੀ
• ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਾਲ ਪਤਲੇ ਹੋਣਾ
• ਖੁਰਕਣ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖਮ ਜਾਂ ਛਾਲੇ
• ਲੱਛਣ ਚਿਹਰੇ, ਕੰਨਾਂ, ਭਰਵੱਟੇ, ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਤੱਕ ਫੈਲਣਾ
• ਇਲਾਜ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੱਛਣ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਸ਼ੈਂਪੂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣਾ ਸੇਬੋਰੋਇਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਇਹ ਲੱਛਣ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਰਾਹੀਂ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ - ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਸਬੂਤ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ

ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ ਸਹੀ ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਹਰੇਕ ਮੁੱਖ ਵਿਕਲਪ ਲਈ ਸਬੂਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸਾਰ ਹੈ: 

ਕੇਟੋਕੋਨਾਜ਼ੋਲ (2%)

ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਵਿਕਲਪ। ਇਨ ਵਿਟਰੋ ਅਤੇ ਇਨ ਵੀਵੋ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੇਟੋਕੋਨਾਜ਼ੋਲ ਮੈਲਾਸੇਜ਼ੀਆ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਪਾਈਰੀਥਿਓਨ ਦੋਵਾਂ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਸਬੂਤ ਦੇ ਅਧਾਰ ਵਿੱਚ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਸਲਫਾਈਡ 2.5% ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਪਾਈਰੀਥਿਓਨ 1% ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸਦੀ ਤੁਲਨਾ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਸੇਬੋਰੋਇਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਉੱਤਮ ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਤੀਜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਫੰਗਲ ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਏਜੰਟ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਜਵਾਬ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜ਼ਿੰਕ ਪਾਈਰੀਥੀਓਨ (1-2%)

ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਦੋਵੇਂ ਗੁਣ ਹਨ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇ ਨਾਲ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ। ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਰਗਰਮ ਇਲਾਜ ਨੇ ਭੜਕਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਲਈ ਵਧੀਆ। ਇੱਕ ਸਟੈਂਡਅਲੋਨ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਵਜੋਂ ਕੇਟੋਕੋਨਾਜ਼ੋਲ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਧਾਰਨ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ। ਕੇਟੋਕੋਨਾਜ਼ੋਲ 2% ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਪਾਈਰੀਥਿਓਨ 1% ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦਾ ਪੋਸਟਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਟ੍ਰਾਇਲ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਚਾਰ ਤੋਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੈਂਡਰਫ ਸਕੋਰਾਂ ਵਿੱਚ 90% ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਮੀ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਹੈ - ਹਾਲਾਂਕਿ ਪੋਸਟਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੂੰ ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ RCTs ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਢੁਕਵੀਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਸਲਫਾਈਡ (2.5%)

ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਅਤੇ ਕੇਰਾਟੋਲਾਈਟਿਕ - ਇਹ ਸੈੱਲ ਟਰਨਓਵਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਾਲਾਸੇਜ਼ੀਆ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੇਟੋਕੋਨਾਜ਼ੋਲ 2% ਅਤੇ ਪਲੇਸਬੋ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤਿੰਨ-ਬਾਹਾਂ ਦੀ ਪਰਖ ਸਮੇਤ RCTs ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੀਲੈਪਸ ਦਰਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ - ਲਗਭਗ 50% ਮਰੀਜ਼ ਇਲਾਜ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਸੇਬੋਰੋਇਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਅਕਸਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਏਜੰਟ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ।

ਲੁੱਕ

ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ। ਜਦੋਂ ਲੱਛਣ ਚੰਬਲ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ ਪਸੰਦੀਦਾ ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ - ਇਹ ਸਕੇਲ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਫੰਗਲ ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ ਘੱਟ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਬਿਹਤਰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਚੰਬਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਾਪਿਤ ਹੈ। 

ਸੈਲੀਸਿਲਕ ਐਸਿਡ

ਇੱਕ ਕੇਰਾਟੋਲਾਈਟਿਕ - ਇਹ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਕੇਲ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਏਜੰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਦਾਇਕ; ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਡਰਾਈਵਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ।

ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੇ ਇਲਾਜ

ਇਹ ਉਦੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਾਰ ਤੋਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਗਏ OTC ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੇ ਢੁਕਵਾਂ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਹੁੰਦਾ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਫਾਰਮੂਲੇ, ਸੋਜ ਲਈ ਸਤਹੀ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ, ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਚੰਬਲ ਲਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਐਨਾਲਾਗ (ਕੈਲਸੀਪੋਟ੍ਰੀਓਲ) ਜਾਂ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਲਾਜ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਉਤਪਾਦ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ - ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਵਾਲਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜੋ ਤੀਹ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਕੋਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਕੰਮ ਕਰੋ, ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ। ਇਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਵੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਸਰਗਰਮ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਘਟਾਉਣਾ - ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਾਂ ਹਰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ - ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੇਬੋਰੋਇਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ: ਸਹਾਇਕ, ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ

ਸੀਬਮ ਅਤੇ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਰ ਧੋਵੋ - ਜਿਸ ਨੂੰ 'ਕਾਫ਼ੀ' ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭਾਰੀ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਚੋ; ਉਹ ਮੈਲਾਸੇਜ਼ੀਆ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਬਸਟਰੇਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।

ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਪਰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਬੰਧ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਕ, ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਕਮੀ ਵਧਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅੰਦਰੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਖੁਰਾਕ ਹੀ ਸਰਗਰਮ ਸੇਬੋਰੋਇਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ - ਇਸਨੂੰ ਸਹਾਇਕ ਵਜੋਂ ਸਮਝੋ, ਮੁੱਖ ਨਹੀਂ।

ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ?

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਡੈਂਡਰਫ ਹੱਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਬੂਤ ਸੀਮਤ ਹਨ ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ ਅਰਥਪੂਰਨ RCT ਸਬੂਤਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਹੈ। 2002 ਦੇ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ, ਸਿੰਗਲ-ਬਲਾਈਂਡ ਅਧਿਐਨ (ਸੈਚਲ ਐਟ ਅਲ., JAAD) ਵਿੱਚ 126 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ 5% ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਆਇਲ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨੇ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਲੇਸਬੋ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ 11% ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਸਕੋਰ ਵਿੱਚ 41% ਸੁਧਾਰ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਅਧਿਐਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੇ 5% ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ - ਅਸਪਸ਼ਟ 'ਘੱਟ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ' ਨਹੀਂ ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਲਈ ਸਬੂਤ ਸਥਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਐਲੋਵੇਰਾ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਫੰਗਲ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਹ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸੇਬੋਰੋਇਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਅਕਸਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਇਨ ਵਿਟਰੋ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ ਠੋਸ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਸਬੂਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ। ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਇਹ ਮਲਸੇਜ਼ੀਆ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਲਿਪਿਡ ਸਬਸਟਰੇਟ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਵਿਰੋਧਾਭਾਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਡੈਂਡਰਫ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਡੈਂਡਰਫ ਖੁਦ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ। ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਰਕਣਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ follicles ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਿਤ seborrhoeic ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਜਾਂ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸੋਰਾਇਸਿਸ, ਜੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ follicular ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਇਕੱਲੇ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕੀ ਡੈਂਡਰਫ ਮਾੜੀ ਸਫਾਈ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ?

ਨਹੀਂ। ਡੈਂਡਰਫ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਸਫਾਈ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਨਹੀਂ। ਸਖ਼ਤ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੋਣਾ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਉਤਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਜੋ ਨਿਰਣਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਲਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਫੰਗਲ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧੇ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਫਾਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ। 

ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਡੈਂਡਰਫ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਖੋਪੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫੰਗਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਵੱਡੇ, ਪੀਲੇ, ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲੇ ਟੁਕੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੁੱਕੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਛੋਟੇ, ਬਰੀਕ, ਚਿੱਟੇ ਟੁਕੜੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੋਵੇਂ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਲਟ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਫੰਗਲ ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ ਐਂਟੀ-ਡੈਂਡਰਫ ਇਲਾਜ, ਸੁੱਕੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਨਮੀ। ਸੁੱਕੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। 

ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਦਵਾਈ ਵਾਲਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਚਾਰ ਤੋਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤੇ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ - ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਢੁਕਵੇਂ ਸੰਪਰਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਅਰਥਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਗਲਤ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

ਮੈਂ ਹੀਲਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਲਾਹ ਕਰਾਂ?

ਜੇਕਰ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਡੈਂਡਰਫ ਜਾਂ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ - ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ - ਤਾਂ ਹੀਲਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ ਟੀਮ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ +91-9464343434 ' ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ www.healinghospital.co.in ' ਤੇ ਜਾਓ।