ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਜਿੰਨੀ ਹੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਹੀਲਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਖੇ, ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਟੀਮ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਭਰੀ, ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਰਣੇ, ਕਲੰਕ ਦੇ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦੇਰੀ ਦੇ।
ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਡਾਕਟਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਸਾਡਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ - ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਇਤਿਹਾਸ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਿਛੋਕੜ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ - ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਹੀਂ।
ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
ਜਦੋਂ ਦਵਾਈ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲਿਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਸਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਾ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਇਲਾਜ
ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਢਾਂਚਾਗਤ ਮਨੋਰੋਗ ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ (CBT), ਸਹਾਇਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਮਨੋ-ਸਿੱਖਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ - ਇੱਕਲੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ।
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਸਕਿਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ, ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਮਾਹਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਨਹੀਂ। ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਸਾਡਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਹਸਪਤਾਲ ਢਾਂਚਾਗਤ, ਨਿਰੰਤਰ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਠੀਕ ਰਹਿਣ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ:
ਲਗਾਤਾਰ ਘੱਟ ਮੂਡ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ
ਉਦਾਸੀ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਾ ਘਾਟਾ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਜੋ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਉੱਠ ਰਹੀ।
ਚਿੰਤਾ ਜੋ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ
ਲਗਾਤਾਰ ਚਿੰਤਾ, ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ, ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਵਰਗੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣਨਾ ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਵਿਸ਼ਵਾਸ
ਉਹ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ ਜੋ ਦੂਸਰੇ ਸਾਂਝੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣਨਾ, ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅਤਿਅੰਤ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗਜ਼
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ, ਘੱਟ ਨੀਂਦ, ਆਵੇਗਸ਼ੀਲ ਵਿਵਹਾਰ, ਜਾਂ ਘੱਟ ਮੂਡ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੋਚ ਦੇ ਦੌਰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਦਮਾ ਜਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਯਾਦਾਂ
ਕਿਸੇ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯਾਦਾਂ, ਬੁਰੇ ਸੁਪਨੇ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਵਿਜੀਲੈਂਸ - PTSD ਦੇ ਲੱਛਣ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਜਨੂੰਨੀ ਵਿਚਾਰ ਜਾਂ ਜਬਰਦਸਤੀ ਵਿਵਹਾਰ
ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ, ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਰਸਮਾਂ ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, OCD ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ - ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹਨ।
ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜੋ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਸ਼ਰਾਬ, ਨਸ਼ੇ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਕੰਮ, ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਬਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ, ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਸਫੋਟ, ਜਾਂ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਉਪਲਬਧ ਹਨ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੇ ਹੀਲਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਿਉਂ ਕਰੀਏ?
ਕਲੰਕ-ਮੁਕਤ ਦੇਖਭਾਲ: ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਟੀਮ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਫੈਸਲੇ ਦੇ ਡਰ ਦੇ। ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ।
ਇੱਕੋ ਛੱਤ ਹੇਠ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ: ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਭੇਜਦੇ। ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਮਨੋਰੋਗ ਚਿਕਿਤਸਾ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦੀ ਹੈ - ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਾਂਝੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖੰਡਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
ਬਾਲ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਸੇਵਾਵਾਂ: ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਛੇ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਲਾਜ-ਰੋਧਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਤੱਕ, ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਸੇਵਾ ਹਰ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਹੀਲਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਖੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ 'ਤੇ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਸੈਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 45 ਤੋਂ 60 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਤਿਹਾਸ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ - ਕੰਮ, ਰਿਸ਼ਤੇ, ਨੀਂਦ, ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਨੁਭਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ।
ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ
ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਜਾਂ ਦੂਜੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂ, ਅਤੇ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ, ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਨਿਰੰਤਰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਤਹਿ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਹੀਲਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, ਮੋਹਾਲੀ ਅਤੇ ਪੰਚਕੂਲਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੈਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਓਪੀਡੀ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਛੇ ਦਿਨ, ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਟੈਲੀਕੰਸਲਟੇਸ਼ਨ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜੋ ਘਰ ਦੀ ਨਿੱਜਤਾ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ "ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ" ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ।
ਹੀਲਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ, ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿਖੇ ਸਾਡੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੁੱਕ ਕਰੋ
ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੇ ਹੀਲਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਖੇ ਸਾਡਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ, ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਤੀ 'ਤੇ ਜੋ ਵੀ ਸਹੀ ਲੱਗੇ।
ਸਾਨੂੰ +91- 77104 43434 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ www.healinghospital.co.in 'ਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਬੁੱਕ ਕਰੋ ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ (ਆਮ ਸਵਾਲ)
ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਡਾਕਟਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ। ਹੀਲਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਖੇ, ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਦੇਖਭਾਲ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਗੁਪਤ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁਪਤ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਦੂਜੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਹਾਂ - ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਮੁਲਾਂਕਣਾਂ ਅਤੇ ਮਨੋ-ਸਿੱਖਿਆ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਅਤੇ ADHD ਲਈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੀਲਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਖੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਹਾਂ। ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਸਾਡਾ ਬਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ADHD, ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਔਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ, ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੀਬੀਟੀ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ (CBT) ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ, ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਗੱਲਬਾਤ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੋਚ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਗੈਰ-ਸਹਾਇਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ, OCD, PTSD, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਮੇਰਾ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਸਥਿਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਪਰ ਤੁਰੰਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਟੀਮ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ - ਅਸੀਂ ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵਾਂਗੇ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ ਟੈਲੀਕੰਸਲਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਹਾਂ। ਟੈਲੀਕੰਸਲਟੇਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ, ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ, ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਰਾਏ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ - ਜਿਸ ਨਾਲ ਘਰ ਤੋਂ ਦੇਖਭਾਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜੋ ਅਜੇ ਤੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਮੈਂ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਿਵੇਂ ਬੁੱਕ ਕਰਾਂ?
ਸਾਨੂੰ +91- 77104 43434 ' ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ , ਜਾਂ www.healinghospital.co.in ਰਾਹੀਂ ਬੁੱਕ ਕਰੋ। ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤਹਿ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੇਂ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਮੇਲ ਕਰੇਗੀ।
ਮੈਨੂੰ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕਿੱਥੋਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੀਲਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਤਣਾਅ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਮਾਹਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਗੁਪਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਕਦੋਂ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ, ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ, ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।